თმის რეგენერაცია: როგორ გადავარჩინოთ გაყოფილი ბოლოები და მშრალი თმა ზამთრის შემდეგ?

ბევრი ადამიანი ზამთრის შემდეგ დაზიანებული თმის პრობლემას ებრძვის. მშრალი, გატეხილი ბოლოები, აწეული თმა და უსიამოვნო უხეშობა ნიშნავს, რომ მინიმუმ რამდენიმე სანტიმეტრის მოჭრა გჭირდებათ? სათანადო ზრუნვით - არ არის აუცილებელი! წარმოგიდგენთ თმის აღდგენის გზებს, აღადგენს მის ყოფილ ჯანსაღ იერს და ლამაზ ბზინვარებას.

მშრალი, გაყოფილი ბოლოები ზამთრის შემდეგ - რა იწვევს თმის ზამთრის დაზიანებას?

შემოდგომაზე და ზამთარში შეიძლება მოხდეს რამდენიმე პრობლემა თავის არეში. პირველი: სტატიკური თმა, მეორე: მშრალი და გაყოფილი ბოლოები და ბოლოს ხვეული და მშრალი ძაფები. გარდა ამისა, თმის ცვენა ძლიერდება შემოდგომაზე, ამიტომ შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ თმა ცოტათი ნაკლებია. ყველაფერი მაშინ იწყება, როცა ტემპერატურა იკლებს და რადიატორები ირთვება ან ირთვება კონდიციონერი. ტემპერატურისა და მშრალი ჰაერის ცვლილება კანსა და თმაზე იგივე გავლენას ახდენს: ისინი იწვევენ ტენის სწრაფ დაკარგვას. გარდა ამისა, გაშლილი თმა შალის სვიტერებზე, ქუდებსა და შარფებზე უბრალოდ ანადგურებს - კერატინის გარე ფენა წაშლილია და იშლება. ამ გზით დასუსტებული თმა ელექტრიფიცირებულია მატყლის ან ხელოვნურ ქსოვილებთან კონტაქტით.

და რა ახლა? როგორ აღვადგინოთ დაზიანებული თმა? პასუხი არის ადეკვატური გადაუდებელი მკურნალობა, რომელიც ატენიანებს მათ შიგნიდან, გააძლიერებს კერატინს და გახდის თმას მდგრადს მშრალი, ნოტიო ან ყინვაგამძლე ჰაერის მიმართ. რა თქმა უნდა, ვგულისხმობთ საგულდაგულოდ შერჩეულ კოსმეტიკას, რომელიც თქვენს თმას ჯანსაღი ბზინვარებით გაანათებს.

თმის რეგენერაცია: დაიწყეთ თერმული დაცვით

თმის ყოველდღიური გაშრობა, დახვევა ან გასწორება კერატინის (რომელიც მათი ბუნებრივი სამშენებლო მასალაა) მუდმივი კონტაქტია სითბოსთან. სამწუხაროდ, ეს იწვევს იმ ფაქტს, რომ თმა ხდება მშრალი. უფრო მეტიც, ის, რასაც პარიკმახერები უწოდებენ სენსიბილიზაციას, ზოგჯერ ხდება. ეს ტერმინი ნიშნავს, რომ თმა უკიდურესად მგრძნობიარე ხდება ყველა უარყოფითი გარე ფაქტორების მიმართ, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათი წინააღმდეგობა ტემპერატურის, ქარის, მშრალი ჰაერის ან არასათანადო მოვლის შემდგომ უეცარი ცვლილებების მიმართ მცირდება. ისინი ძალიან ფოროვანი ხდებიან, ამიტომ მათი სასწორები ძალიან იხსნება - ის იწყებს კონუსს. ეს ყველაფერი ითარგმნება როგორც თმის უფრო მსუბუქ მტვრევადობასა თუ მტვრევადობაზე, ასევე წონის კლებაში (სისქის თვალსაზრისით).

ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია მათი მუდმივი დაცვა მაღალი ტემპერატურისგან. ყოველ ჯერზე, სანამ თმას ცხელი ჰაერით გაიმშრალებთ, ან თბილად შეიმუშავებთ (გახურებული სასწორით, ტალღოვანი უთოით ან უბრალოდ ფუნჯით, მაგრამ ფენით), გამოიყენეთ კოსმეტიკური პროდუქტი, რომელიც იმოქმედებს როგორც უხილავი დამცავი ფილმი. სპრეი, კრემი ან მსუბუქი ემულსია - აირჩიეთ თქვენი საყვარელი ტექსტურა და გამოიყენეთ თმის გაცხელებამდე. ასეთი კოსმეტიკის ფორმულა უნდა შეიცავდეს თმის კერატინის დამატენიანებელ, გამაძლიერებელ და შემავსებელ კომპონენტებს. განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს კერამიდი, რომელიც ხურავს თმის კუტიკულას და პროკრეატინი, რომელიც პასუხისმგებელია თმის სტრუქტურის დეფექტების ამოვსებაზე - ცემენტის მსგავსად. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ისინი, მაგალითად, Resistance Kerastase Thermal Conditioner, Kerastase Thermal Nectar ან Goldwell thermal Protective Serum.

თმის რეგენერაცია: თმის ფოლიკულების გაძლიერება ყოველდღე

სეზონური თმის ცვენა სამწუხაროდ საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა. ამ ფენომენზე ძირითადად გავლენას ახდენს ამინდის ცვლილება, დიეტა (ზამთარში ხილიდან და ბოსტნეულიდან ნაკლებ ვიტამინს მოიხმარენ სეზონური ნაკლებობის გამო) და ცხოვრების წესი (საღამოები ძირითადად გაცხელებულ ოთახში მშრალ ჰაერზე ატარებენ). მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან მნიშვნელოვანი იქნება თმის გამაგრება, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანი იქნება ორგანიზმის საჭირო ვიტამინებით (განსაკუთრებით H - ბიოტინი, B, A, E, D და C ჯგუფის) მიწოდების გაგრძელება, თუ არა სეზონური. ხილი, შემდეგ დამატებითი კვების გზით მაინც არანაკლებ მნიშვნელოვანია სათანადო მოვლა. სკალპის ყოველდღიური მასაჟი ნამდვილად დაგეხმარებათ. პარიკმახერები ამბობენ, რომ ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ის ზრდის სისხლის ნაკადს ფოლიკულებში და, შესაბამისად, მოქმედებს როგორც მყისიერი კონდიციონერი თმის ცვენის წინააღმდეგ. ასე რომ, თმის დაბანისას შეიზილეთ თავი თითის წვერებით ან გაიმშრალეთ, როცა თავისუფალი მომენტი გაქვთ. გახსოვდეთ, რომ თმა ზედმეტად შეიზილოთ; ერთმანეთზე შეხებისას ისინი გააგრძელებენ კერატინის დაკარგვას. და ეს, რა თქმა უნდა, მტვრევადი თმის პრობლემაა.

თანაბრად მნიშვნელოვანი იქნება მასტიმულირებელი ეფექტის მქონე კოსმეტიკური პროდუქტის ჩართვა თმის სტანდარტულ მოვლაში. ყოველი დაბანის შემდეგ შეიზილეთ პრეპარატი ვიტამინებით, ეთერზეთებით და პეპტიდებით სკალპში, რათა უფრო დიდხანს გაგრძელდეს. მაგალითად, Kerastase თმის ცვენის სპრეი კარგად შეეფერება.

თმის რეგენერაცია: დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ თმა სწორად

უკიდურესად გავრცელებული შეცდომა თმის სტანდარტული მოვლისას ეხება ყველაზე ძირითად მოვლას: დაბანას. უპირველეს ყოვლისა, ღირს ძალიან ქაფიანი შამპუნების მიტოვება - ანუ, ძირითადად, შეიცავს SLS, SLES და ALES. მათი ძალიან ხშირი გამოყენების შედეგი, როგორც წესი, მშრალი სკალპია. ეს ძლიერად გამწმენდი შამპუნი, რომელიც პოპულარულად ცნობილია როგორც რიპერი, უნდა იქნას გამოყენებული საშუალოდ თვეში ერთხელ, რათა საფუძვლიანად მოიცილოთ სკალპის ყველა სახის მინარევები, ჭარბი ცხიმი ან სტილის ნარჩენები. ყოველდღიური მოვლისას საკმარისია უფრო დელიკატური პროდუქტები, რომლებიც ორიენტირებულია სკალპის უზრუნველყოფაზე საჭირო დამარბილებლებით (საპოხი მასალები), დამატენიანებელი (დამატენიანებელი) და პროტეინები (ცილები). უფრო მეტიც, თმა, ისევე როგორც კუტიკულა, დაფარულია დამცავი ფენით - რაც უფრო ხშირად ჩამოიბანთ მას აგრესიული შამპუნებით, მით უფრო შრება თმა. ასე რომ, გააძლიერეთ ისინი მთელი გზა მდიდარი შამპუნის ფორმულით, როგორიცაა Goldwell აღმდგენი შამპუნი.

თმის რეგენერაცია: არ დაგავიწყდეთ რეგულარული ჭამა

კონდიციონერი თმის ყოველდღიური მოვლის კიდევ ერთი შეუცვლელი ელემენტია შემოდგომაზე. სწორად შერჩეული, ქუდის მოხსნის შემდეგ თმაში სტატიკური არ იქნება. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ თქვენი თმა მშრალი და შებერილი გაქვთ - მაღალი ფორიანობის მქონე თმა. შეარჩიეთ უმდიდრესი ფორმულები, სქელი და კრემისებრი, სავსე აღმდგენი ინგრედიენტებით, როგორიცაა შის კარაქი, მაკადამიის თხილის ზეთი და ომეგა -6 ცხიმოვანი მჟავები.

მწარმოებელი ყოველთვის მიუთითებს თმის რეგენერაციის დროს კონდიციონერების გამოყენების წესებზე, როგორც წესი, ურჩევს მათ გამოყენებას ჯერ კიდევ სველ ძაფებზე. შემდეგ ისინი უკეთ ითვისებენ აქტიურ საკვებ ნივთიერებებს – თბილი წყალი ხსნის მათ კუტიკულებს, რაც მათ თმის სტრუქტურაში უფრო ადვილად აღწევს. კოსმეტიკური პროდუქტიდან გამომდინარე, შეიძლება დაგჭირდეთ მისი დაჭერა თავზე რამდენიმე ან თუნდაც რამდენიმე წუთის განმავლობაში - ღირს ამის გაკეთება ქუდის ქვეშ ან დამჭერი ფილმის ქვეშ, რომ თმა კიდევ უფრო გაათბო. თუმცა, განსაკუთრებული სიფრთხილეა საჭირო იმისათვის, რომ კონდიციონერი ყოველთვის დაიტანოთ თმის ძირის ქვემოთ, რათა არ გახადოს სკალპი ცხიმიანი. თქვენ უნდა დაიწყოთ დაახლოებით ყურების სიმაღლიდან. თუ თქვენ ეძებთ მართლაც ინტენსიურად აღმდგენი სილამაზის მკურნალობას, აუცილებლად სცადეთ Kallos Rich Fatty Acid Mask ფორმულა.

თმის რეგენერაცია: PEH ბალანსი ასევე სტაილერებში

რა არის PEH ბალანსი? ამარაგებს თმას პროტეინებით, დამარბილებელი და დამატენიანებელი შესაბამისი პროპორციებით. ამის შესახებ მეტი შეგიძლიათ წაიკითხოთ ჩვენს მოვლის სტატიებში:

დაბალი ფორიანობის თმა

საშუალო ფორიანობის თმა,

თმა მაღალი ფორიანობით.

ამ ბალანსის შენარჩუნება ღირს სტაილერების არჩევით, რომლებიც გარდა იმ ინგრედიენტებისა, რომლებიც თმის ვარცხნილობას ასწორებენ, თმასაც დაიცავს (განსაკუთრებით თერმოსტილში გამოყენებული კოსმეტიკური საშუალებების შემთხვევაში), კვებასა და მოვლას.

ერთ-ერთი ასეთი ინგრედიენტია, მაგალითად, ბამბუკის ექსტრაქტი, რომელიც ზრდის თმის ელასტიურობას. ისინი ასევე არის UV ფილტრები, რომლებიც იცავს თმას მზისგან; ყოველთვის არ არის საკმარისი ზამთარში და შემოდგომაზე! პროდუქტი, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ არის Goldwell Mattifying Paste, რომელიც არა მხოლოდ აძლევს მათ ჯანსაღ, ლამაზ სიგლუვეს, არამედ კვებავს და იცავს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან.

თმის აღდგენა: დარწმუნდით, რომ სწორად ივარცხნეთ

კიდევ ერთი გავრცელებული შეცდომა, რომელიც იწვევს სტატიკური ელექტროენერგიის, ჩახლართვას და თმის ცვენას, არის დავარცხნა. ჩახლართული ღეროების ზედმეტად აგრესიული ვარცხნა, სამწუხაროდ, აზიანებს თმას, რაც იწვევს მსხვრევას, მტვრევადობას და ჩიპს. ამიტომ, ჯერ ერთი, ღირს ფუნჯის ფრთხილად გამოყენება, ხუმრობის გარეშე და მეორეც, ვარცხნის წინ წაისვით ზეთები, რომლებიც მათ გლუვს გახდის და ასევე შეარჩიეთ სავარცხლის სწორი ინსტრუმენტი. მოერიდეთ მყარ, ბასრ კბილებს და გამოიყენეთ ბუნებრივი ჯაგარი. სცადეთ, მაგალითად, Olivia Garden-ის ბუნებრივი ღორის ჯაგარის ფუნჯი, რომელიც ანტისტატიკურია, რაც ნიშნავს, რომ ის ხელს უშლის თმას სტატიკური ელექტროენერგიისგან.

თმის რეგენერაცია: სცადეთ ინტენსიური მკვებავი მკურნალობა

Olaplex დიეტურ მკურნალობას ძალიან კარგი რეპუტაცია აქვს. გასაკვირი არ არის, რადგან მას მოაქვს შესამჩნევი და, უპირველეს ყოვლისა, მყისიერი ეფექტი. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ პროფესიონალური მკურნალობა პარიკმახერში ან გამოიყენოთ Olaplex-ის რეგენერაციული საშუალება სახლის გამოყენებისთვის! ეს არის სწორი არჩევანი იმ ადამიანებისთვის, ვისთვისაც მტვრევადი და მშრალი თმა ყოველდღიური უსიამოვნოა, არა მხოლოდ ზამთრის დაზიანების გამო, არამედ სტილისტური პროცედურების გამო, როგორიცაა გაუფერულება. საკმარისია გამოიყენოთ ამ პროცედურის ძალა კვირაში ერთხელ დაზიანებული თმის სტრუქტურის აღსადგენად, რბილობის, სიგლუვისა და ლამაზი, ჯანსაღი ბზინვის დასამატებლად.

თმის რეგენერაცია: გამოიყენეთ ბუნებრივი თმის ზეთების მკვებავი ძალა

თბილი აბაზანა თმის ზეთთან ერთად კარგი იდეაა ყინვაგამძლე საღამოსთვის - დათბობა ძაღლთან გასეირნების, დღის ცვლიდან დაბრუნების ან მეგობრებთან შეხვედრის შემდეგ. შამპუნის დაბანისთანავე წაისვით თმის მთელ სიგრძეზე და ჩადეთ თბილ წყალში მინიმუმ მეოთხედი საათის განმავლობაში. ამით გაიხსნება თმის კუტიკულები, რაც იმას ნიშნავს, რომ ზეთი უკეთესად შეიწოვება და შიგნით შეიტანს ყველა უმნიშვნელოვანეს საკვებ ნივთიერებას. თმა გახდება რბილი, ბზინვარე და ელასტიური. ხოლო თუ აბანოში არ ხართ, შხაპის შემდეგ წაისვით ზეთი - და დაიფარეთ თმა შხაპის ქუდით ან დამჭერი ფილმით, რომ სკალპი გაათბოთ. და რომელი პროდუქტი უნდა აირჩიოთ? კარგი ზეთები განსაკუთრებით აიურვედის ზეთებია მცენარეული ექსტრაქტების ან სუფთა ზეთების მაღალი შემცველობით, როგორიცაა არგანი ან ქოქოსი. შეგიძლიათ სცადოთ, მაგალითად, აიურვედას ზეთი Orientana.

თმის რეგენერაცია: პირსახოცის ნაცვლად სუფთა ბამბა

ყველაზე მგრძნობიარე და დაზიანებულ თმას ზოგჯერ ყოველდღიური დაბანის რიტუალში მცირე ცვლილება სჭირდება. ცვლილება, რომელზეც ახლა ვისაუბრებთ, შეიძლება ჩანდეს როგორც მცირე ცვლილება, მაგრამ ის ნამდვილად მუშაობს - და ის რეალურად ძალიან მნიშვნელოვანია. საუბარია ტრადიციული ტერი პირსახოცის XNUMX% ბამბის პირსახოცის ან ჩვეულებრივი ბამბის მაისურის სასარგებლოდ. რატომ არის ეს ასე მნიშვნელოვანი? სამწუხაროდ, ტილოები იწვევენ თმას ერთმანეთზე შეხებას. უფრო მეტიც, ისინი შედარებით ცუდად შთანთქავენ წყალს, ამიტომ ბევრი ადამიანი ინტენსიურად ისვამს მათ სკალპში, რათა მაქსიმალურად გაიმშრალოს თმა. ეს დიდი შეცდომაა - ასეთი სკრაბი დამატებით ანადგურებს კერატინს. ბამბა, თავის მხრივ, ძალიან დელიკატური მასალაა და ამავდროულად შესანიშნავად შთანთქავს წყალს. ამის წყალობით საკმარისია თმები მასში დაჭერით - და გაუშვით თავისით ან ფენით მაგარი დარტყმით (რომელიც კუტიკულას ხურავს).

თმის რეგენერაცია: არ დაგავიწყდეთ სკალპის გაწმენდა

ეს არის მომენტი, რომელიც მიდის ხელიხელჩაკიდებულებთან ერთად ადრე ნახსენები გადართვის ნაზი სარეცხი შამპუნები. სკალპის დაბანა საფუძვლიანად გაასუფთავებს სკალპს სილიკონებისგან ან თმაზე მიწებებული პროდუქტებისგან, როგორიცაა სპრეი და სტილის გელები, რომლებსაც მსუბუქი შამპუნი შესაძლოა ვერ გაუძლებს. გარდა ამისა, პილინგი თავად იზრუნებს სკალპის ჯანმრთელობაზე, მკვდარი ეპიდერმისის აქერცვლაზე, მის დროს შესრულებული სკალპის მსუბუქი მასაჟი ასტიმულირებს თმის ფოლიკულებს. თუმცა დაიმახსოვრეთ, რომ სკრაბი პირდაპირ თმაზე არ უნდა წაისვათ – ნაწილაკების თმის ზედაპირზე წასმა საპირისპირო ეფექტს მოჰყვება, რაც განკუთვნილია, რითაც შეიზილება კერატინი. სკალპიდან თმის რეგენერაციის დასაწყებად, სცადეთ რადიკალ ტრიქოლოგიის სკრაბი.

თქვენ შეგიძლიათ იკვებოთ თმა ზამთრის შემდეგ. თუმცა, ეს მოითხოვს სწორი კოსმეტიკის არჩევას და ცუდი მოვლის ჩვევების მიტოვებას. შეარჩიეთ სწორი პროდუქტები და გააძლიერეთ თმა.