ამ მიზეზების გამო, მანქანის მართვისას ყვირილი არ არის რეკომენდებული.
ღიმილი ასოცირდება დაღლილობისა და მოწყენილობის შეგრძნებასთან, ხოლო მანქანის მართვისას ღრიალი შეიძლება ძალიან საშიში იყოს, რადგან გზის მხედველობას კარგავთ და ყურადღებას კარგავთ იმაზე, რასაც აკეთებთ.
თქვენ შეგიძლიათ მართოთ ძილიანობა, ხოლო როცა ძილიანობა გაქვთ თქვენი კონცენტრაცია შეიძლება ოდნავ დაქვეითდეს. თქვენ იღრიანდებით და იგრძნობთ, რომ დასვენება გსურთ. ზოგს შეუძლია ძილშიც კი მართოს გახელილი თვალებით, აქედან მოდის ფრაზა „საჭესთან ჩაძინება“.
ასეთმა სიტუაციამ უდავოდ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ავარიები და გავლენა მოახდინოს სხვა მძღოლებზე ან ფეხით მოსიარულეებზე თქვენს გარშემო.
დაღლილობა და ძილიანობა არის და ითვლება უბედური შემთხვევის ერთ-ერთ მთავარ წვლილს. ეს შერწყმულია სიჩქარის გადაჭარბებასთან, ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების ზემოქმედების ქვეშ მართვასთან და სხვა სატრანსპორტო საშუალების გზის იგნორირებასთან ერთად. ავარიის სხვა ძირითადი მიზეზები მოიცავს ძალიან ფრთხილად მიდევნებას, არასწორად გასწრებას, ცენტრიდან მარცხნივ არასწორად მოძრაობას და უგუნურ მართვას.
როგორ გავიგოთ, რომ გეძინებათ და დაღლილი ხართ?
უდავო ნიშანია ის, რომ ბევრს ყვირთ და უჭირთ თვალების გახელა. ასევე, თქვენ არ შეგიძლიათ კონცენტრირება მოახდინოთ თქვენს წინ გზაზე. ხანდახან არც კი ახსოვს რა მოხდა ბოლო რამდენიმე წამში ან თუნდაც ბოლო წუთებში.
შეიძლება უბედური შემთხვევა გქონდეთ, თუ შეამჩნევთ, რომ ის თავს ან სხეულს აქნევს, რადგან დაიძინებს. დაღლილობისა და ძილიანობის ყველაზე უარესი ის არის, როცა თქვენი მანქანა გზიდან გადახვევას იწყებს ან ზოლების გადაკვეთას იწყებს.
როდესაც დაიწყებთ ამ ნიშნების შეგრძნებას, უმჯობესია დაიწყოთ ტემპის შენელება. შემდეგ აუცილებლად გაჩერდით იქ, სადაც პარკირების უსაფრთხო ადგილია. შეგიძლიათ დარეკოთ სახლში, თუ გინდათ, რომ სხვა ადამიანები მოვიდნენ თქვენს აყვანაზე, ან თუ ვინმე გელოდებათ, აცნობეთ მათ, რომ სავარაუდოდ დააგვიანებენ ან რომ ვერ შეძლებენ მოსვლას იმ დღეს.
თუ მგზავრი გყავთ, სცადეთ ესაუბროთ მას, ეს გაგაღვიძებთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჩართოთ რადიოსადგური, რომელიც უკრავს მუსიკას, რომელიც სიფხიზლეს გიბიძგებთ და თუ შეგიძლიათ, თან იმღერეთ.
თუ უბრალოდ ვერ აკონტროლებთ თქვენს ძილს და ღრიალს, გაჩერდით მაღაზიაში და დალიეთ სოდა ან ყავა უკან დაბრუნებამდე.
:
