რა უნდა გააკეთოს საცობში? პრაქტიკული რჩევები

დიდ ქალაქებში ხშირად მოგიწევთ უსაქმურად დგომა დიდ საცობებში, რასაც საკმაოდ დიდი დრო სჭირდება, რისი დახარჯვაც მომგებიანად შეიძლება. ასე რომ, აქ მოცემულია გზები, რომ არ მოხდეს სინანულის გარეშე დროის „მოკვლა“ საცობში.

თვითგანათლება.

წიგნების კითხვა ითვლება ლექსიკის შესაქმნელად, სტრესისგან გათავისუფლებისა და დასვენების საუკეთესო საშუალებად. ამ შემთხვევაში თქვენ მიიღებთ არა მხოლოდ სიამოვნებას, არამედ სასარგებლო ინფორმაციას. რა თქმა უნდა, მართვის დროს ნამდვილი წიგნის კითხვა არ არის ძალიან მოსახერხებელი და მით უმეტეს, უსაფრთხო არ არის. ამ შემთხვევაში, აუდიოწიგნები გამოდგებიან, რომელთა მოსმენა ხელს არ შეგიშლით მართვისგან. ეს შესანიშნავი გზაა დროის გასატარებლად ტრეფიკში და თქვენი გონებისთვის სარგებელს მიიღებთ.

რა უნდა გააკეთო საკუთარ თავთან, საცობებში უსაქმოდ?

ვარჯიში სხეულისთვის საცობში.

სანამ თქვენს ირგვლივ მანქანებია და შეუძლებელია მგზავრობის გაგრძელება, თქვენ უნდა იზრუნოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე. მაგალითად, შეგიძლიათ გააკეთოთ მარტივი ვარჯიში თვალებისთვის. საკმარისია შეასრულოთ რამდენიმე ვარჯიში 10-15 გამეორებით. ერთ-ერთი მათგანი შეიძლება მონაცვლეობით იყოს ყურადღების ფოკუსირება ახლო ობიექტზე, შემდეგ კი შორეულზე. სხვებისთვის შეხედეთ მარცხნივ-მარჯვნივ-ზემოთ-ქვემოთ და მჭიდროდ დახუჭეთ თვალები.
ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ საკმაოდ ნაცნობი თავი დახრილი წინ და უკან, მოუხვიოთ მარცხნივ და მარჯვნივ. ან გაიწელეთ მკლავები და მოხარეთ იდაყვებით 5 – ჯერ. ეს ვარჯიშები ძალზე ენერგიული ხდება და კუნთებს სტაგნაციისგან იკავებს.

სამუშაოს ან დავალებების შესრულება.

ბევრ ადამიანს არ სჭირდება ოფისში მუშაობა, საკმარისია ჰქონდეს ლეპტოპი უკაბელო ინტერნეტით და მათ შეუძლიათ შეკვეთების მიღება, სტატიების წერა ან ანგარიშების წერა პირდაპირ მოძრაობაში. ამით დაზოგავთ დროს ორჯერ და ამავდროულად გამოიმუშავებთ შემოსავალს.
ან შეგიძლიათ შეასრულოთ დავალება თქვენი მეუღლისგან და შეუკვეთოთ ვაუჩერები კურორტზე ან სადილზე რესტორანში, მთავარია გქონდეთ ტელეფონი ან ინტერნეტი.

Გასართობი.

საცობებში ყველაზე გავრცელებული აქტივობა. ეს შეიძლება იყოს თქვენი საყვარელი მუსიკის / რადიოს მოსმენა, ან ლაპტოპზე ქსელური თამაშების თამაში და სოციალურ ქსელებში ჩოტირებაც კი. ასევე შეგიძლიათ ნახოთ ფილმი ან ესაუბროთ Skype– ზე. ალბათ აქ ყველას შეუძლია მარტივად მოიფიქროს საკუთარი გემოვნების მქონე აქტივობა.
დასასრულს, აღსანიშნავია, რომ თუ თქვენ თვითონ მართავთ მანქანას, მაშინ საცობშიც კი მაქსიმალური ყურადღება უნდა მიაქციოთ გზაზე არსებულ სიტუაციას. არ დაგავიწყდეთ, რომ გზა გაზრდილი საფრთხის ზონაა, ამიტომ უნდა გაზომოთ თქვენი შესაძლებლობები. სხვა საქმეა, თუ მგზავრი ხარ და შეგიძლია ინტერნეტში გაჩერების გარეშე იარო.